Depression & humørsvingninger
Oplever du depression og humørsvingninger:
Hvis du føler dig deprimeret eller har humørsvingninger, er du ikke alene. Briterne hører til blandt de mest deprimerede mennesker i den vestlige verden. Hvis du føler dig utilpas, skal du altid kontakte en læge først.
Depression og humørsvingninger kan skyldes helt forskellige ting. Underernæring, hormonelle ubalancer eller lavt serotoninindhold er blot nogle få eksempler på årsager, der kan spille en rolle.
Typiske tegn på depression:
- Humørsvingninger
- Du føler dig nedtrygt og trisk
- Du føler ikke den samme glæde ved tingene
- Mangel på energi
- Sover dårligt
- Du spiser mere eller mindre end normalt
Vi anbefaler dig altid at kontakte din læge. Alle danskere har deres egen personlige læge. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, om du har en depression eller ej.
Nedenfor finder du de tests vi kan tilbyde dig, som vil komme til bunds i dine helbredsproblemer.